Вы получите: Pdf- описание трусиков «Эдди» с суперудобной посадкой сзади
подробнейшее пошаговое описание на 35страницах;
фото-сопровождение каждого ряда, кликабельные ссылки на необходимые видео;
выкройка, размерная сетка;
схемы передней, задней частей и всех элементов на талии.
Уровень...
Чему вы научитесь
Садимся на шпагат в домашних условиях
Увеличиваем гибкость спины
Улучшаем общее здоровье
Убираем боли в спине и шее
Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами
Развиваем сексуальность и уверенность в себе
Улучшаем тонус тела
Медитируем
Требования
Коврик для йоги, но так...
Книга знакомит читателя с некоторыми идеями принятия решений и показывает, как можно улучшить принимаемые решения на практике. Материал представлен в простой, без углубления в детали теории форме.
Автор показывает, как принятое одно неверное стратегическое решение может обернуться гибелью для...
Вы получите: описание для верха бикини «Мишель». Более 110 фото-коллажей сопровождают процесс работы, начиная от вязания образца, набора петель и заканчивая подкладом
68 страниц в формате pdf;
пошаговое описание для размеров xs-l (размерная сетка дана в карусели);
схемы ко всем размерам...
Завтрак - самый волшебный приём пищи. От того, насколько аппетитным и сбалансированным он получится, зависит наш заряд
на весь день. В этом сборнике я собрала свои любимые рецепты завтраков и надеюсь, что и ваше утро они сделают ещё более вкусным и радостным!
Я знаю, что большинство из вас...
Therapy at Work
A Crash Course in Therapy for Leaders
Вы узнаете, что делает терапевта эффективным и как это относится к его карьере.
Вы откроете для себя основы когнитивно-поведенческой терапии, включая технику ABC и процесс анализа мыслей, а также распространенные ошибки в мышлении
Вы...
Основы дизайна: Adobe Illustrator, шрифты и цвета.
Adobe Photoshop, текстуры, графический прием и мокапы.
Figma. Taplink. Презентация проекта, дизайн Instagram
Книга предназначена для тех людей, которые хотят в себе разобраться.
Она знакомит читателя с тем, кто он есть, как отличать голос души от голоса ума, как жить счастливо, как не отдавать свою силу титулам и ярлыкам, как не страдать от своих неверных убеждений и ещё многому, многому тому, с чего...
Подробное руководство для родителей по кишечным инфекциям из которого Вы узнаете:
Как оказать первую помощь при диарее и рвоте?
Как проводить регидратацию?
Как отличить бактериальную инфекцию от вирусной?
Какие препараты эффективны для лечения?
Какие тревожные симптомы требуют немедленного...
Задумывались ли вы, какое влияние оказывают на жизнь детей наши слова?
Как именно они их слышат, воспринимают, понимают?
Так ли, как мы этого от них ждем?
А что, если мы неосознанно принимаем плохие решения, провоцируя для них несчастливое будущее?
Если есть сомнения, самое время...
О книге
«Йога на гвоздях: практическое пособие для мастеров Садху» - продолжение популярного руководства для тех, кто готов углубиться в искусство йоги на гвоздях, как ещё называют гвоздетерапию.
Если первая часть открыла путь начинающим, вторая посвящается мастерам Садху, стремящимся к более...
Для кого этот курс
Этот курс нужен для понимания всех происходящих сейчас процессов, умения помочь своему телу в этот период, а также для наиболее плавного прохождения периода Трансформации.
Для того кто хочет:
знать, что происходит сейчас и как помочь своему телу безопасно, без лекарств и...