Здоровым быть просто!
29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе
1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук.
Дыхание.Тазовое дно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела
В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение
Ну...
Автор - балерина, восстановившаяся после травмы позвоночника.
5 недель занятий и 14 уроков
Цель курса:
Освоить простые дыхательные практики. Просыпаться бодрым, отдохнувшим и чувствовать себя легко весь день.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы плохо спите и чувствуете себя уставшими...
Опираясь на богатый практический опыт, Екатерина Мурашова исследует тему страхов.
Страхов родителей, страхов детей, поколенческих страхов и их динамики.
Страх – это важная адаптационная реакция.
Сталкиваясь со своими и чужими страхами, изучая их, адаптируясь к ним и справляясь с ними, ребенок...
Дыхание Wok Основы китайской кухни
Автор курса - выпускница Le Cordon Bleu (Шанхай) Татьяна Полиенко
Китайская кухня - одна из самых распространенных, глубоких и интересных в мире. Она полна мифов и стереотипов.
Хотите разобраться в ней раз и навсегда и научиться готовить настоящие китайские...
ПРОГРАММА КУРСА
Что будем делать на курсе: цели и задачи
ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать.
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
Интенсив - это серия большого числа полезных теоретических и практических занятий за ограниченное время.
Интенсив будет проходить в онлайн-формате в комфортное для вас время.
Интенсив состоит из методических часов (2 часа), часов практики (2 часа), часов самоподготовки (2 часа). Общее количество...
Урок 7 - улучшение дыхания из серии "За гранью мифа о старении".
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной...
Школа — это учебное заведение, которые ежедневно посещают миллионы детей. Но чему в школе учат? Какими техниками, приемами и принципами руководствуются учителя?
Кем создана и кем развивается базовая учебная программа в школах?
Кто они и чего эти люди добились в жизни сами?
Сотни вопросов...
Метод Бутейко - правильное дыхание для здоровья
Метод Бутейко – это способ оздоровления, созданный на основе фундамент.научного открытия в области медицыны.
Чему вы научитесь:
Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от хронических заболеваний, которые...
Описание:
В этой книге Лия Шарова говорит с родителями просто о сложном и делится своим опытом, секретами, методами и способами выживания в самых сложных отношениях «родитель - ребенок».
Эта книга - честный и открытый диалог с родителями, которые пытаются наладить с бунтующим подростком...
ЧТО ВХОДИТ:
Тариф базовый+ стоимость 7000р
Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с
Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой.
Краткая программа курса.
Тело и психика. Взаимосвязь.
Как найти...
Дыхательная гимнастика, перезагрузка за пятнадцать минут
НОВИНКА!
Как взбодрить и зарядить свой организм энергией за 15 минут?
Прочитав этот материал, вы узнаете, как можно быстро:
Наполнить каждую клеточку своего тела энергией
Эффективно разбудить свой организм с утра
Взбодриться перед...
Ошибки родителей или Что НЕ нужно делать с малышом.
Как правило с появлением ребенка на свет, а порой еще на этапе беременности, в окружении женщины активизируются родственники, подруги и знакомые. Все хотят дать совет и непременно поделиться своим опытом выращивания детей. Как часто мы слышим...
В период распространения вирусных инфекций, поражающей легкие, очень важно уделять пристальное внимание выработке навыков здорового дыхания и укреплению легких.
Данный курс направлен на решение этой задачи.
Почему сложно глубоко дышать?
Почему не всегда получается дышать так медленно, как...
Уникальные методы и приёмы, увлекательные упражнения ведущих мировых специалистов превратят утомительную обязанность обучения в любимое занятие.
Все мы хотим, чтобы наши дети заняли достойное место в обществе. Поэтому стараемся дать им лучшее. Часто из самых добрых побуждений мы развиваем...
О книге
Исследуйте научные труды Константина Бутейко, совершившего инновационные открытия в области медицины, посвященные достоверному барометру состояния организма человека – дыханию.
С помощью дыхательной гимнастики, разработанной ученым, вы сможете прийти к оздоровлению организма и лучшему...
В жизни каждого человека бывают моменты агрессии. А в родительстве тем более, ведь дети могут вести себя по-разному. Это не значит, что вы плохая мама, нет! У агрессии всегда есть причины. С помощью этой книги я помогу вам справиться со злостью и гневом. Вы узнаете несколько техник, с помощью...
В наши дни все дети должны учиться в школе, и это огромное достижение человечества.
Но как-то так получается, что вместе с ними там «должны» учиться и родители. Они должны не только выбрать школу и отвести туда ребенка. От них требуется быть в курсе всех школьных дел, помогать с уроками...
Изучим:
Теорию системы Печень
Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для печени
Точки для работы с эмоцией гнева
Практики это недели:
Укрепляют функцию печени и желчного пузыря
Помогают избавляться от эмоции Гнева
Прорабатывают решительность и вдохновение
Вебинар с Арие Бурштейном 26-27 декабря с 16.00 до 19.00- русский последовательный перевод
Собирая наши ресурсы: Дыхание, Заземление и Центрирование. Онлайн для помогающих практиков.
26 декабря 2020,
16:00 -
27 декабря 2020,
19:00
О событии
В эти дни пандемического стресса мы сталкиваемся с...