Умение отпускать
Простыепрактикидля обретения легкости и спокойствия
Рональд Швеппе и Алеша Лонг
Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни: привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Вооружись карандашом и начни делать заметки в ней...
На вебинаре мы:
Составим грамотную систему управления задачами и проектами (как для командной работы, так и для личной)
Выстроим систему планирования, которая будет двигать вас вперед и помогать добиваться желанных результатов в работе
Наведем порядок в делах, что поможет вам избавиться от...
Тариф «Я сама»
Это 4 недельный базовый тренинг по личной эффективности для женщин от многодетной мамы и психолога Сунцовой Елены.
Его главная цель - изменить ваше восприятие времени, научиться смотреть на время не как на хлыст: "Нет времени. Опаздываю. Не успеваем!"
Вы изучите приёмы гибкого...
Этот курс предназначен для тех, кто хочет научиться эффективно управлять своим временем, планировать задачи и достигать поставленных целей. Вы узнаете проверенные техники тайм-менеджмента, научитесь расставлять приоритеты, бороться с прокрастинацией и создавать персонализированные планы для...
Не хватает времени отдых, увлечения и цели? Дни пролетают незаметно, а все проекты и идеи так и остаются в планах?
Предлагаю провести первую неделю ноября с пользой и найти 5-10 дополнительных часов в неделю, а также научиться с умом пользоваться освободившимся временем)
Я последний месяц...
Чему вы научитесь
Руководить незнакомым отделом
Регулировать конфликты и эмоции в команде
Применять бирюзовые принципы управлениядля достижения целей компании
Создавать и внедрять инновационные решения
Создавать мотивирующую рабочую атмосферу
Собирать эффективные команды
Использовать разные...
Начни успевать в разы больше, а уставать меньше всего за 21 день!
Всего 30 минут в день - и ты забудешь, что значит откладывать свои дела на потом!
Наведение порядка в голове и в делах
Поможем привести в порядок и систематизировать все «зудящие» и не дающие покоя задачи, что избавит вас от...
Книга посвящена повышению эффективности работы руководителей любых уровней и структур (организаций, департаментов, управлений, отделов, процессов, проектов, продуктов).
Предложено более 800 практических рекомендаций и готовых решений для разных рабочих ситуаций и задач ежедневной управленческой...
Описание книги
Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себя что-либо сделать. Добро пожаловать в увлекательное путешествие к свободе от перееданий! В этой книге я предлагаю тебе простой и эффективный шестимесячный план, который точно поможет...
Перед вами обновленная версия курса по личному планированию в Notion. С помощью него вы быстро разберетесь со всеми функциями программы и наведете порядок в жизни.
Внутри вы найдете шаблон полноценной системы планирования в Notion, созданный с учетом методик тайм-менеджмента, и 6 видеоуроков...
Простыепрактики на колоде Ленорман
Уникальность практик, которые вы найдете в брошюре состоит в том, что эти они подойдут всем. И тем, кто уже предсказывает на колоде, и тем, кто не пробовал ни разу делать расклады.
Убедитесь сами, насколько моделировать на колоде легко и просто!
Если на...
Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно.
Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...
Пройдя эту онлайн-программу, всего за 5 недель вы освоите самые эффективные техники тайм-менеджмента, целеполагания, декомпозиции, планирования и совместной работы, которые применяются известными успешными людьми и компаниями.
Почему нужно пройти эту программу?
Системные знания
Вы получите...
О книге:
Увлекательный оратор, создатель книги-тренинга «Ценители времени».
Моя страсть - помогать людям раскрыть свой потенциал и покорить новые вершины в личной и профессиональной жизни.
Мое уникальное видение и способность вдохновлять аудиторию позволяют мне проводить захватывающие и...
Описание книги
Данная книга написана с целью повышения эффективности работы коммерческих и государственных компаний путем внедрения у себя лучших практик международных лидеров различных отраслей. Информация окажется полезной для менеджмента российских компаний и будет использована владельцами в...
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
В этой книге автор изучает вызовы, с которыми сталкиваются штатные сотрудники, владельцы бизнеса и фрилансеры, предлагая практические решения для повышения продуктивности при сохранении баланса.
Каждая глава наполнена советами и упражнениями, помогающими понять свои потребности и преодолеть...
Курс дает представление об управлении, как о целостной системе. Это последовательность ключевых действий руководителя (управленческий цикл), без которых достижение результата — это просто лотерея, в которой кому-то везет, а кому-то нет. Освоив эту систему, руководитель получает четкую...
О книге
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов + Как все успевать? 4 навыка эффективного управлениявременем
Длительность книги 13 ч. 08 мин.
16+
Для кого актуален этот курс?
Для всех, кто заказывает у Деда Мороза лишний час времени к Новому году и остаётся без подарка. Вы наконец вырвитесь из состояния цейт-нота и начнете понимать реальное положение дел в пространстве и времени
Для тех, кто считает, что хаос - это признак таланта и...