Результаты поиска по запросу: Силовой марафон (Татьяна Романенко)

Марафон 33 "Башня" Использовали тубу из под чипсов Изучили 2 рецепта массы. Лепка всей конструкции и изменение формы. Обработка пластиковой крышки и создание верха башни. Узнали как лепить кирпичи, окна, двери, решетку, мох. Понадобится: заготовка, клей, краски Стоимость видео-урока 1 300 рублей

Марафон подойдет для тех Ктоуже играет. Необходим средний уровень владения инструментом - уверенно играть двумя руками несложные произведения. Если проходили какой-либо из наших курсов, уровень вам подойдет. Кто любит джаз и хочет выучить джазовые произведения. Кто давно закончил музыкальную...

Тренировки ЛФК-марафона: НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС Что входит: ✔ 100 тренировок (5 месяцев) Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...

Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу! Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки. Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно! Марафон по Fashion...

Вы получите: аудиозаписи, картинки и другие материалы марафона. Марафон полезен всем, кто хочет: изменить свою жизнь, поменять свое мышление, чтоб все его желания выполнялись волшебным образом.

5 простых шагов к вашим потрясающим осенним фотографиям В закрытом канале вас ждут 10 эффективных видеоуроков За 5 дней вы научитесь делать яркие и разнообразные фотографии на свой телефон Поймете как правильно выстраивать кадр и позировать одной или с детьми Разберетесь как обрабатывать и...

Что входит в программу? 1. Готовые силовые статодинамические тренировки для дома и зала. 2. Подробные разборы питания для любой цели: рекомпозиция, набор мышечной массы, похудение. 3. Кор-тренировки на активацию и проработку глубоких мышц пресса.

Мир! Труд! Май! Шашлыки! Встречаем Первомай с «X-Planet» и открываем сезон сочными, ароматными и нежными шашлыками. Экспресс-марафон с Фуадом Худабердиевым ШЕФ-ПОВАРОМ. ЧЕМПИОНОМ SAINT-PETERSBURG OPEN WFRS 2023 ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ГОТОВИТЬ БЕЗУПРЕЧНЫЙ ШАШЛЫК. Узнаете все тонкости и секреты...

Для кого? - Для тех, кто не чувствует поддержки и борется со страхами. ‌‌- Кто не может найти своё место в жизни и постоянно выживает. ‌- Кто накопил обиды на родителей, которые мешают жить счастливо в своей семье. ‌- Кто чувствует, что способен на большее, но что-то мешает. ‌- Для тех, кто...

Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу! Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки. Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно! Марафон "Красота в...

Этот курс подойдет Если Ваша цель — создать сильное, выносливое, сбалансированное тело, которое способно по-настоящему бегать Вы готовы выделить 5 часов в неделю (Тренировки + Вебинары + теоретический материалы) А каких результатов мне ждать? Гармонично развитое тело без слабых мест Прирост...

• Видео-урок с объяснением того, как преподавать 21-дневный марафон • Методическое пособие с пошаговым планом проведения марафона • Презентация • Марафон проводится в закрытом Инстаграм-аккаунте, где размещаются все задания и проходят прямые эфиры Задачи марафона: • Проработать состояние...

17 рецептов десертов+1 бонусный Какие рецепты в сборнике? КАРАМЕЛЛИЗИРОВАННАЯ ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА ШОКОЛАДНЫЕ МЕДИАНТЫ НАРЕЗНАЯ КОНФЕТА "УТРЕННИЙ КОФЕ" КОНФЕТЫ "ЗИМНЯЯ ВИШНЯ" КОНФЕТЫ "ЯГОДНАЯ НЕЖНОСТЬ" ТОРТ "МАЛИНА В ШОКОЛАДЕ" ТАРТ "МАЛИНА&КОКОС" СУФЛЕ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО" БАТОНЧИКИ С КАРАМЕЛЬЮ...

Марафон 59 Маяк Формат: видео Стоимость участия - 1300 руб

Марафон Уроки тетушки Совы Мастер-класс в формате записи прямых эфиров и видео-уроков. На видео я подробно разбираю процессы готовки по рецепту, сборки и оформления торта. Начинка: Торт Тыква – Апельсин Рецепты: Бисквитный мох Нейтральный гель в домашних условиях Марафон Ваза с васильками...

Предновогодний марафон "Раскачка" от Ланы Ши Программа для дома, уровень 1

Дорогие друзья! Сегодня я хочу пригласить вас в стильный вязальный обучающий марафон В этом марафоне мы подобрали для вас изделия, чтобы это лето вы встретили с удвоенным удовольствием! Мы вместе свяжем с вами: 1 футболка country 2 клатч #mozaica_bag 3 бактус botanica 4 шляпку-канотье Наш...

в Марафоне-4 имеются СТУПЕНИ питания — более плавная адаптация организма к новому типу питания -основная ветка информации: как и что делать -научное подтверждение -моя личная градация углеводов -лайф-хаки -пульсовые зоны -почему нет похудения даже на дефиците ккал -что не работает (даже при...

Марафон 28 "Бочка" Лепим бочку из самоотвердевающей массы на стеклянную банку. Изучаем создание форм в пространстве. Учимся создавать фактуру самостоятельно с помощью созданного штампа. Акриловые краски нам в помощь для создания работы. Дополнительный бонус: вылепили помидоры, редьку и...

Марафон 32 "Колодец" За основу заготовки взята пластиковая банка Использовали 2 рецепта массы Полностью вылепили колодец, все камни вылеплены из массы Изучение как сделать бревна из массы Лепим лозу и листики Полная сборка колодца Материалы: пластиковая банка, клей ПВА, крахмал, шпатлевка...