Онлайн курс Валерии Дудиной для твоего идеального утра
Курс включает несложные зарядки по 30-40 минут. Программа создана для обновления организма, поддержания тонуса тела и укрепления иммунитета. Подойдёт всем, кто хочет начинать день с полезной активности.
Вас ждут практики по дням недели —...
Впереди лето и пленэрный сезон, который многих вводит в ужас: как не растеряться, собраться, не бояться и нарисовать классную сочную картинку?Об этом я как раз рассказываю на своем курсе "Акварельный скетчинг", в котором я собрала максимально простые техники быстрых и красивых зарисовок на...
Марафон, который точно будет вдохновлять вас на новые швейные свершения!
Марафон, который вы сами выбрали по итогам голосования!
Марафон, который подарит вам шикарное ВЕЧЕРНЕЕ ПЛАТЬЕ со встроенным корсетом!
Марафон, результат который раскроет в вас настоящее ощущения красоты и королевской...
Цель спецкурса:
быстрая подготовка к резко изменившейся ситуации
Содержание спецкурса:
Приемы поведения в недружественном контакте
Регрессия (сделана 13.03.22). Что рассказал человек, воплощавшийся одновременно офицером КГБ, лично знавшим Берию, и немкой времен Второй Мировой
Эгрегоры...
Платье-рубашка и Трикотажный сарафан
Валерия Останий
Лето - время ярких образов.
Все мастер-классы включают
- построение
- Моделирование
- Раскрой
- Пошив
⠀
А еще все мастер-классы из раздела «Летний SALE» подойдут новичкам в нашем швейном деле! Все шьем без применения оверлока, так что...
Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию сразу двух персонажей коллекции "Веселые вязаные фрукты" –задорной Груши и озорной Клубники. Мастер-классы предполагают наличие навыков вязания крючком, знание терминологии и умение читать схемы. Мастер-классы представляют собой...
Готовим интернет-маркетологов для работы в российских и зарубежных компаниях. Учим смотреть комплексно на маркетинг компании, продукта или услуги, планировать эффективные кампании в интернете, самостоятельно работать с ключевыми каналами продвижения.
Вы получите: материалы курса (запись...
Сегодня я расскажу про свой Сборник «Вкусный хлеб на закваске»!
Кстати те, кто им уже обладают считают, что это полноценная и шикарная книга! Я старалась!
Что в Сборнике:
Как вывести закваски самым экономным способом?
Как кормить, холить и лелеять? На что обращать внимание?
Как хранить...
Описание вебинара
Эффективная и своевременная работа с рекламациями - залог положительной репутации вашей компании и доверия со стороны клиентов. На вебинаре вы получите пошаговый инструментарий, который позволит внедрить алгоритм работы с рекламациями в вашей организации, тем самым сохранив вам...
Программа курса
Старт курса
Результат блока: Научитесь понимать и определять ошибки при избавлении от невроза
Что со мной или все о неврозе
Результат блока: Психобразовательный процесс. Изучите причины и механизм возникновения тревожных расстройств
Основы по работе с неврозом и тревожностью...
Почему Курс Эффективен?
В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии.
-До исследования каждая участница прошла тест...
Точечный массаж
Для тех, кого беспокоят нестерпимые головные боли, бессонница, низкая трудоспособность и мучительные боли в ногах и руках.
Вы получите систему, которая помогла тысячам моих клиентов избавиться от головной боли, улучшить слух, восстановить сон, избавиться от боли в ногах и...
Если вам не понаслышке знакомы такие симптомы как:
- бессонница
- панические атаки
- тревожность без видимых причин
- утомляемость
- апатия
- утрата сексуального желания
- потеря аппетита
Значит пришла пора прислушаться к своему телу и уделить время себе! На помощь придёт медитация для женщин -...
Познавательный семинар доктора наук Ивана Пигарёва. Он много лет исследует состояние сна - на основе множества экспериментов и исследований активности нейронов мозга. В результате: он создал новую теорию, которую назвал висцеральной теорией сна.
Суть его теории: большинство людей уверены, что во...
На курсе Вы узнаете техники по самомассажу, тейпированию и оздоровлению всего тела в домашних условиях за 1999 рублей и научитесь экономить до 30000 рублей в год на уколах красоты!
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МОЖНО РЕШИТЬ?
ЛИШНИЕ ОБЪЕМЫ НА ЖИВОТЕ И БЕДРАХ
С помощью курса лишние объемы на животе, бедрах...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь стать Fashion-блогером и рассказывать про стиль, моду, красоту
Планируешь вести социальные сети
Хочешь научиться правильно вести свой блог и набрать свою аудиторию
Ведешь свой блог и продвигаешь в нем свои услуги или свой личный бренд
Благодаря...
Погрузитесь в мир свободы и самовыражения. Освободитесь от привязанности к нотам, начнете свободно музицировать в эстрадно-джазовой манере. Избавитесь от страха играть без репетиции. Появится желание играть и делиться своим творчеством!
Автор курса — Валерия Жакулина, педагог со стажем более 20...
Чувство вины нам навязывают с самого детства. Родители часто стыдили или ругали нас за то, что не доел кашу, за промоченные ползунки или за сломанную игрушку.
Нам навязывали вину за поступки и чувства других людей. Тем самым просто приучив нас чувствовать себя виноватым по жизни. Но это также...
Шенберг жил в эпоху, когда музыка больше не хотела «разрешаться» в устойчивые гармонии. Он предложил решение — додекафонию, метод, где все 12 звуков равны, как атомы в новой таблице элементов. Это была не просто техника. Это была революция.
В новой лекции музыковеда Валерии Величко мы знакомимся...
Экономьте время. Повышайте продуктивность. Создавайте без границ.
Для кого этот курс?
Предприниматели и мастера хендмейд, которые хотят упростить рутинные задачи.
Креаторы и маркетологи, ищущие новые идеи для контента.
Все, кто хочет использовать нейросети для работы и личных проектов.
Что вы...