Осознайте как ваше тело влияет на все сферы жизни и как создать жизнь мечты с помощью телесных практик по авторской методике Александры Толокониной за 4 недели совместной работы
4 модуля
Конспект каждого урока
5 телесных практик
2 чек листа
2 бонусные медитации
ПРОГРАММА:
Модуль 1. Как...
Посвящен пониманию что есть человек?
Что движет нашим развитием?
Что есть нам мир сейчас?
Что делать если есть проблемы?
Строение человека и взаимосвязь со вселенной
Из 1 урока вы узнаете:
Как формируется психика, энергия и сила убеждений
Какие признаки жизни во сне и как пробудится, став...
О книге
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода.
Именно поэтому так важно чувствовать связь с прошлыми поколениями. Ведь наше поведение может быть...
ТРЕНИНГ «ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ»
3 недели быстрой трансформации энергетики, состояния, отношений и финансов!
Любовь — это Пространство, в котором происходят чудеса и быстрые изменения.
Приглашаем вас в этот удивительный мир трансформации и вселенской энергии.
Открыв в себе пространство Любви, вы...
2 онлайн-курса для развития нужных качеств
Теория + практика:
Курс "Телесность для жизни и работы" объясняет и показывает почему через изменение телесности можно менять себя и свою жизнь. Курс "Нам тело строить и жить" объясняет, что и как нужно сделать в вашем случае.
Из курса "Телесность для...
ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ?
Сочетание методик телесно-ориентированной терапии с эмоциональным балансом пяти элементов и энергетических центров.
Четыре недели интенсивной работы по изменению вашего внутреннего сценария и базовых настроек.
Сонастройка всех энергетических каналов и психо-эмоционального...
Терапевтический курс по работе с горловым блоком.
На этом курсе вы проработаете блок, связанный с самовыражением и начнете проявляться в этом мире.
Кому подходит этот онлайн-курс?
Этот онлайн-курс подойдет вам, если вы:
вы стеснительны, боитесь самовыражаться и проявлять себя
вам сложно...
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода. Именно поэтому так важно чувствовать связь с прошлыми поколениями. Ведь наше поведение может быть...
Исцеление. Работа с телесными блоками. Тариф С куратором (Артем Толоконин, АлександраТолоконина)
Чем полезен этот курс?
7 практических занятий помогут восстановить контакт с телом, превратить тело в источник ресурса и позитивных эмоций, выйти из панциря телесных блоков и зажимов.
Курс...
Темы эфиров
Как понимать тело сегодня: от ТОП к эмбодименту
Путь длиною в 100 лет: от тела как клетки для души и симптомов, проявляющих бессознательные конфликты, к целостному и практически интегральному пониманию человеческой природы.
12 функций тела, о которых вы не задумывались
Как поза...
КОНТАКТ С ТЕЛОМ: телесная чувствительность во взаимодействии с клиентом и в собственном опыте.
Простые инструменты телесной осознанности для жизни и профессиональной практики.
Программа практикума
что такое телесная чувствительность
"КОНТАКТ С ТЕЛОМ": что мы имеем в виду
Как распознавать свои...
Мой марафон «Пробуждение» - это скорее наука и искусство управления вниманием. Это эффективный метод тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости.
Духовные практики работы с сознанием
Достижения современной науки
Практики, полученные в...
Безмолвие ума. Пробуждение
Пока еще на стадии шлифования, но даже на текущем уровне уже есть впечатляющие эффекты.
Для примера выдержка из одного отчета:
«Я спешно переодевался, чтобы успеть кое-куда на встречу, и тут… Все вокруг накрыла тишина. В квартире было достаточно звуков — гул...
Почему именно тазовое дно 360°?
Короткие и интересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик
Вы по-новому осознаете зону тазового дна, свой живот, поясницу, весь внутренний блок и улучшите дыхание
Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные...
Все занятия курса распределены по дням недели, тебя ждут абсолютно разные практики, которые будут гармонично дополнять друг друга: работа с телом и умом, техники концентрации и расслабления. Начало занятия в любое удобное для тебя время. Ты получишь инструментарий, который сможешь использовать...
Мое тело – мой дом.
Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации...
Мое тело – мой дом.
Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет!
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической...
Вы живёте. Кажется, всё как надо — дом, дела, общение, развитие.
Но внутри… странная пустота.
Как будто вы всё делаете правильно, но не чувствуете себя живыми по-настоящему.
Как будто вы проснулись — но не пробудились.
Что, если большая часть того, что вы называете своей жизнью — это просто...
Индивиуальный формат:
В раздаче запись тренинга (6 сессий, апрель-май 2025)
Межвременье — это не пауза между моментами, а ясность, в которой нет ни «до», ни «после».
Здесь ничто не движется, но всё проявлено.
Онлайн-тренинг
Межвременье
Ясность вне времени. Присутствие, не зависящее от течения...
Программа курса:
Что такое здоровье. Принципы исцеления. Дыхательная практика. Избавление от обид.
Эмоциональные блоки. Исцеление во сне.
Пищевые привычки
Интуитивное питание. Практики исцеления.
Пищевое поведение
Практики оздоровления.