Результаты поиска по запросу: Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться. Аудиокнига (Наталья Керре)

Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник...

Это не история про Золушку, и я не девушка из российской глубинки, и тут вы не найдёте инструкцию инстаграм-дивы, как стать успешной, богатой и независимой и взойти на олимп славы. Эта книга о моём жизненном пути, где можно, как в сценарии к просмотренному фильму, выделить ряд событий, которые...

Наше общество развивается, закрытая ранее информация становится доступной. Люди прислушиваются к себе, понимают, чего они хотят, начинают действовать. Большинство консервативно, но энергичное, азартное меньшинство инициирует перемены. А ведь предпринимательство – это, прежде всего, творчество...

Наполнитесь сексуальной энергией и верните в свою жизнь удовольствие Почему этот курс? Откройте дверь в мир невероятного блаженства! Страсть и сексуальность связаны с эмоциями, телом и энергией. На этом курсе вы избавитесь от барьеров, мешающих раскрытию вашей сексуальности, полюбите свое тело...

Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не...

Продолжение громкого бестселлера «ТОК» от промышленника-миллиардера и блогера-миллионника Игоря Рыбакова! Эта книга про то, как стать всенаправленным и всемогущим. Перестать соглашаться с тем, что в твоей жизни что-то не получается и так будет всегда. Перестать принимать ту ситуацию, в который...

Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и...

Описание книги Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы...

Самая эротичная комедия, самая драматичная трагедия, сгорающие от стыда мужчины, картонные злодеи, феминистки, звезды шоу-бизнеса и многое другое Новое прочтение пьес Уильяма Шекспира от известного шекспироведа Эммы Смит. Книга поможет увидеть в великом писателе провокационного и по-прежнему...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Описание книги Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира...

О книге: Подростковый возраст – период, которого больше всего боятся родители. Нежелание учиться, прогулы, раздражение, непослушание и даже хамство – как избавиться от этих «симптомов» или предупредить их? Вика Дмитриева – опытный психолог с миллионной аудиторией в соцсетях – дает...

Что мешает вам добиться успеха и взлететь? Что препятствует получению желаемого? Родительские программы - скрытые «вирусы» в вашем мощном компьютере. Как проявляются программы родителей. Признаки программы Сизифа и программы Золушки. Как распознать своё препятствие, осознать его и справляться с...