Результаты поиска по запросу: Дыхательные техники для оздоровления и управления стрессом. Основы Пранаямы

[Шива Центр] Пранаямы для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета (Часть 9-я) (Шива)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. [Шива Центр] Пранаямы для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета (Часть 10-я) (Шива)

В этой книге рассказывается о методике психического саморегулирования и самосовершенствования, разработанной Виталием Васильевичем Караваевым, самобытным русским ученым и народным целителем, автором оригинальной комплексной системы профилактики и оздоровления организма. Обосновывается важнейшая...

О книге Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»? Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к саморегуляции, он включает...

Из этой книги вы узнаете: • как рисовать персонажей в различных классических стилях манги, включая кодомо, сёнэн, сёдзё, дзёсэй и сэйнэн; • как создавать целые сценарии для вашей работы от умилительных фей и девочек в стиле «бабблгам» до жестоких демонов, воинов-монахов и меха; • как...

Аудиозапись практики для достижения спокойствия, глубокого и конструктивного трансового состояния. Авторская последовательность для работы с вниманием и дыханием

Пранаямы для начинающих. Анулома Вилома Пранаяма. (Часть 8-я)

[Шива Центр] Пранаямы для начинающих (Часть 4-я) (Шива)

Приведены этапы разработки умных устройств от постановки задачи до ходовых испытаний. По окончании изучения книги Вы разработаете и полностью отладите 2 проекта – умный светильник с сенсорным управлением и ходовую платформу робота-пылесоса, управляемую с Вашего же телефона! Для педагогов...

Научись управлять своим психологическим состоянием. Практические техники психологической помощи себе и другим людям. Психика каждого человека работает по вполне определенным правилам. Но когда мы рождаемся, то инструкцию по пользованию своими возможностями нам не выдают. И хотя большинство...

Программа: Урок №1 «Здесь и сейчас» Практика управления стрессом «Осознанное расслабление» Урок №2 «Строение кишечника» Урок № 3 «Человек как экосистема» Урок # 4 «Функции кишечной микрофлоры» Подробный разбор взаимосвязи работы кишечника и настроения Самонаблюдение за работой кишечника...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. [Шива Центр] Пранаямы для начинающих. Пратилома Пранаяма (Часть 11-я) (Шива)

Формат Видеоурок Длительность 5 часов 41 минута Проектное управление — это процесс, который позволяет управлять проектами от начала до конца с учетом всех требований и ограничений. Видеокурс «Принципы и инструменты проектного управления» поможет участникам освоить ключевые принципы и...

Тариф стандарт 2 ч 15 минут теории и практических упражнений, которые Вы сможете применять ежедневно! Это ценный, сконцентрированный и сугубо практический материал, который мы собирали и систематизировали много лет. Вебинар 3 эффективные дыхательные техники в работе психолога Получите...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. [Шива Центр] Пранаямы для начинающих. Анулома Вилома Пранаяма. (Часть 7-я) (Шива)

Самый полный онлайн - курс по дыхательным практикам с лучшими учителями и их поддержкой Теория и практика для формирования физического и духовного здоровья 2 месяца, 100 уроков Уникальный шанс Структурированный комплексный подход к построению психологического баланса, энергии и физического...

Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...

Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...

Описание книги В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...

О мастер - классе Вас ждет 7-часовое погружение в тему работы с кожей. Светлана Гребенькова, как эксперт с колоссальным опытом работы как визажист, так и более 10 лет в создании косметики, имеет авторитетную экспертизу в этом вопросе. Именно поэтому, Светлана еще глубже погрузилась в тему работы...