1. Василиска

    Скачать Школа дыхания (Андрей Ткаченко)

    Школа дыхания Открытые классы и абонемент онлайн-занятий по дыхательным техникам Настройка ума и тела с помощью дыхания Лучшие выпускники, профессионалы и энтузиасты, ведут занятия в русле методологии Андрея Ткаченко Это онлайн-занятия, выстроенные вокруг практик дыхания. С четким пониманием...
  2. авакаДО

    Скачать Йогатерапия тазобедренных суставов 2023 (Андрей Ткаченко)

    Йогатерапия тазобедренных суставов Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...
  3. Станцуем

    Скачать И голова не болит (Андрей Ткаченко)

    Класс посвящен избавлению от головной боли. Разбираем причины головных болей, мягкую разминку, приемы самомассажа при головной боли, упражнения-спасатели при сильной головной боли.
  4. Большая Стирка

    Скачать Динамическая хатха 2 (Андрей Ткаченко)

    ЗАНЯТИЕ комбинирует техники для развития силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.
  5. БобГубка

    Скачать Смерти вопреки. Антология тайных учений о смерти (Ганга – Ориенталия)

    В этой уникальной книге содержатся практические и теоретические учения тибетского буддизма о смерти, большинство из которых недоступно ни на одном западном языке. Они проливают свет на многие неведомые грани процесса умирания и посмертных переживаний, учат тому, как определять знаки...
  6. Кофка

    Скачать Магия смерти. Все о магии смерти и разложения (Борис Шабрин)

    Погрузитесь в тайны темного искусства! Проведите ритуалы тёмной магии, раскройте мощь вечной ночи и освойте алхимию погибели. В этой книге, наполненной магией и тайнами, каждая глава — шаг в неизведанный мир мистических сил. От погружения во тьму до возрождения в свете, вы обнаружите забытые...
  7. Танцулька

    Скачать Преподаватель гвоздетерапии 2.0. Модуль 1 (Андрей Ткаченко, Алексей Френкель (Шамбху))

    Цели курса подготовить преподавателей медитации высокого уровня и повысить качество знаний действующим инструкторам, специалистам помогающих профессий и телесных практик передать опыт и знания ведущих преподавателей медитации россии в разных традициях дать возможность освоить новую всегда...
  8. Pac-Man

    Скачать Точка сборки. Эмоциональная осознанность (Андрей Ткаченко)

    "Эмоциональная осознанность" — продолжение большого курса по изучению медитации "Точка сборки" Что в программе модуля "Эмоциональная осознанность"? Базовая медитативная последовательность Изучаем и закрепляем этапы достижения устойчивого состояния внимания и осознавания. Практики с опытом...
  9. Кися

    Скачать Антизима (Андрей Ткаченко)

    Это был удачный эксперимент по созданию уникальных коротких занятий для улучшения физического и психического состояния благодаря сочетанию разнообразных упражнений и методов дыхания: мы взбодрились, как положено весной повысили качество тела улучшили подвижность зарядились энергией Программа...
  10. Аноним

    Скачать Дыхание сквозь время (Андрей Ткаченко)

    Итоги, намерения, прогнозы, надежды, разочарования, планы, нестабильность, напряжение, решения, аскезы, провалы, достижения, суета... Всё снова подступает. И всего слишком много. Слишком много событий, осмыслений, необходимых действий. И слишком мало сил. А для правильного завершения цикла и...
  11. Акулкин

    Скачать [Цивилистика] Практика применения законодательства о независимых гарантиях (Андрей Егоров, Татьяна Рыжова, Роман Бевзенко)

    Независимая (банковская) гарантия является одним из самых популярных способов обеспечения исполнения обязательства, поскольку предполагается, что в случае неисполнения принципалом обеспечиваемого обязательства, бенефициар сможет быстро и безболезненно получить от гаранта возмещение. Но...
  12. Кот феликс

    Скачать Здоровый сон (Андрей Ткаченко)

    Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...
  13. Котофейкина

    Скачать Йогатерапия плеч (Андрей Ткаченко)

    Онлайн-класс в записи - посвящён травмобезопасности и реабилитации плеч, стабилизации плеча и лопаток. Теоретический блок описывает анатомию плечевого сустава, приведены тесты для выявления проблем, а также короткие комплексы упражнений для восстановления каждой из них Класс посвящен...
  14. Балеринка

    Скачать Все занятия серии «Комбо» (Андрей Ткаченко)

    Приобретите все три класса - "Динамическая хатха", "Динамическая хатха - 2" и "HardCore", чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность.
  15. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Самая популярная боль (Андрей Ткаченко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. + разберём основные причины болей в пояснице, связанных с опорно-двигательным аппаратом и осанкой + на примерах теории и практики разберём самые частые ситуации + решение будет найдено! Каковы будут ваши результаты? Вы сможете...
  16. Пика-Пика

    Скачать Здоровая спина от А до Я. Тариф Стандарт (Андрей Ткаченко)

    Прекращение или значительное уменьшение болей в спине Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата Укрепление мышц спины Радость и легкость движения Навык расслабления Привычка и мотивация делать упражнения регулярно Комплекс упражнений для личной практики Умение...
  17. Салютов

    Скачать Пранаяма + запись на 180 дней (Андрей Ткаченко)

    9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением. Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным. Содержание: комплекс "продышек" - подготовительных практик схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны практика задержек...
  18. Станцуем

    Скачать [Архэ] Преодоление смерти: Христос и Живаго (Андрей Десницкий)

    «Гул затих, я вышел на подмостки…» — эту строку знают наизусть почти все. А вот «Солнце греет до седьмого пота» почти никто не помнит, но эти два стихотворения стоят рядом, и не случайно. Они, по сути, создают напряжение: плюс и минус, — которое проходит через весь сборник стихов Юрия Живаго, то...
  19. Берсик

    Скачать Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

    Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
  20. Настёнка

    Скачать Снежные чувства. Психологические этюды о семейной жизни (Александр Ткаченко)

    Как справиться с обидой и оставить попытки изменить другого? Чем борьба с грехом отличается от постоянного недовольства собой? И как провести границу между состраданием и ситуацией, когда вами начинают манипулировать? Известный христианский писатель и психолог Александр Ткаченко в своей новой...
Сверху