1. Станцуем

    Скачать Организация питания семьи. Тариф - Расширенный (Елена Мотова)

    Этот курс для вас, если вы хотите: Выстроить систему рационального питания в любой точке мира Выбрать умное кухонное оборудование и качественную посуду Научиться анализировать бюджет, составлять меню, грамотно покупать и хранить продукты, познакомиться с современными кулинарными технологиями...
  2. Балеринка

    Скачать Волшебство растительной кухни. Как готовить любовь (Алена Злобина)

    Алёна Злобина – основательница экопроекта «Вкус и цвет», где собраны йога, саморазвитие и веганская еда; создательница вег-корнера «Holy Vegan», владелица одной из самых ярких страниц в Инстаграм про саморазвитие и ЗОЖ. В этой книге рассказывается о пройденном пути, о энергии, которая нужна всем...
  3. Шо я вижу

    Скачать Обмани свой жир (moveat.expert)

    За 21 день мы обучим вас тому, как правильно вносить изменения в ваш рацион, как "обмануть" ваш организм, чтобы побудить его быстрее сжигать жир и оставаться при этом в границах комфортной сытости. Этот курс, апробированный на Марафонах Похудения, поможет вам сбросить первые килограммы уже за 3...
  4. Ля-ля-фа

    Скачать ШРЕД-диета. Революционный метод похудания (Иен Смит)

    ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...
  5. Аноним

    Скачать Меню на 30 дней (soboleva)

    Моя миссия ― показать людям, что можно худеть со вкусом и удовольствием, даже без подсчета калорий! Прямо сейчас я предлагаю тебе: подобрать свой вариант питания понять, что похудение НЕ равно недоедание научиться питаться научиться питаться правильно и вкусно Все это ты получаешь...
  6. Аноним

    Скачать Сборник рецептов "Непустая Еда" (Ирина Макарова)

    НеМолочка Как обойтись без молочных продуктов ни в чем себе не отказывая Хлебобулочные Любимая выпечка с пользой для организма без дрожжей и глютена Десерты Сладости без сахара Основные блюда Еда богатая на нутриенты Измени питание - измени жизнь! Сегодня люди питаются не только пустой на...
  7. Станцуем

    Скачать Что убивает сердце и сосуды? (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Взгляд классической медицины. Роль насыщенных жиров. Вина холестерина. Гомоцистеин в списке подозреваемых. Что предпринять для здоровья сердца и сосудов?
  8. Можно Лизу

    Скачать Осенний рацион на 3 недели (Екатерина Ермакова)

    Питайтесь здоровой едой и получайте от этого удовольствие! О продукте Рацион на 3 недели, который включает согревающие и комфортные блюда для завтраков, обедов и ужинов, составленных на основе принципов аюрведы и сезонности. Помимо меню и рецептов, он включает удобные списки продуктов и четкие...
  9. Танцуем

    Скачать [Аудиокнига] ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни (Юлия Верклова)

    Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций. Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она...
  10. Поварёнок

    Скачать Замените химию на еду (Юлита Батор)

    Описание книги Разрушительное влияние химии, содержащейся в продуктах питания, на наш организм безусловно и неоспоримо. Современные ученые уверены, что большинство болезней возникают именно потому, что в наших телах накапливаются вредные токсины, вызывающие микровоспаления и постоянно...
  11. Папай

    Скачать [Аудиокнига] Строение нашей Вселенной (Олег Торсунов)

    Как впустить в жизнь счастье и научиться желать его другим? Специалист по ведам и психолог Олег Торсунов расскажет о целительном влиянии энергии солнца, что из себя представляет радость и как настроиться на положительную волну. В этой аудиолекции вы узнаете: – что такое высшие планеты; – почему...
  12. Актёр

    Скачать Антон Чехов. Палата №6. Аудиокнига (Дмитрий Быков)

    Авторы: Дмитрий Быков, Антон Чехов Дата выхода на ЛитРес: 8 июня 2018 Дата написания: 1925 Длительность: 2 ч. 21 мин. 09 сек. Формат: MP3, M4B Чтец: Дмитрий Быков Правообладатель: АРДИС Студия АРДИС предлагает вашему вниманию повесть Антона Павловича Чехова «Палата №6»...
  13. Папай

    Скачать Братья Стругацкие. Далёкая Радуга. Аудиокнига (Дмитрий Быков)

    Авторы: Дмитрий Быков, Аркадий и Борис Стругацкие Дата выхода на ЛитРес: 29 июня 2018 Дата написания: 1962 Длительность: 4 ч. 21 мин. 00 сек. Формат: MP3, M4B Чтец: Дмитрий Быков Правообладатель: АРДИС Студия АРДИС предлагает вашему вниманию повесть братьев Стругацких...
  14. Ля-ля-фа

    Скачать Нужно ли считать калории? (Константин Заболотный)

    А вы знаете, что подсчёт каллорий – это самая примитивная теория питания, польза от которой сейчас минимальная? Современная диетологии уже давно шагнула далеко вперёд. Об эффективных подходах в современной диетологии Константин Борисович Заболотный рассказал в своём мастер-классе. Длительность...
  15. Скоростной

    Скачать Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания (Татьяна Титова)

    Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни...
Сверху