Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
Андрей Ивашко
Духовный деятель Славянского мира
Исследователь ведической культуры
Автор тренингов (более 10 лет помогаю людям найти свое Предназначение и Духовно развиваться)
Преподаватель(более 2500 учеников)
Провел более 3000 мастер-классов и вебинаров
Писатель, автор серии книг «Ведическое...
Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника
Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс
Понимание причины проблемы: теория + тестирование
Боль в шее входит в top-3 ваших запросов.
Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
YogaIntro - базовый курс
Это отличная систематизация знаний и техник йоги для новичков и тех, кому нужно навести порядок в практике и своих представлениях о ней
В курсе речь идёт о мистической и практической составляющей йоги
Разобраны основные понятия в опоре на знания, которыми делятся...
Освоение подхода безопасной гибкости
"Моя история освоения позы лотоса - история травм. Я довольно серьёзно повредил колено, стараясь прогрессировать в этой асане. Погрузившись в вопросы йогатерапии, биомеханики, адаптивной физкультуры, я пришёл к выводу, что оптимально не растяжение, а...
Материалы актуальны на декабрь 2021
Купи подборку: «Собери свою косметичку»
(представлено более 400 безопасных средств + есть активные ссылки на товары и комментарии Инессы к каждому средству)
Минимизируй влияние вредных компонентов на Вашу жизнь
Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды".
Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...
Игра «Собери предложение» - автоматизация звуков в предложении Задача выложить правильную последовательность фигур (как на карточке-образце), ориентируясь на последовательность цифр и составить в итоге предложение по схеме «У кого? Где? Что?»: У богатыря в рюкзаке абрикос и резинка т.д. Звуки С...
Год: 2018 (хотя есть сведения, что с 2017 книги не переиздавались!)
Аннотация: Руководство, подготовленное ведущими специалистами Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени В. П. Сербского, отражает основные направления судебной психиатрии как особой отрасли знаний...
6 слайдов по 4 слова (презентации)
⭐️Обучение чтению.
⭐️Умение видеть структуру слова.
⭐️Работа над пониманием значения.
⭐️Игровой момент и повышение мотивации.
Аудиозапись практики для достижения спокойствия,
глубокого и конструктивного трансового состояния.
Авторская последовательность для работы с вниманием и дыханием
Полный видео курс по сборке ПК "Собери компьютер сам"
(41 видео урок, 7 часов 33 минуты)
Автор курса: Евгений Лебедев
Курс «Собери компьютер сам» — это хорошее и рациональное решение, позволяющее
сэкономить от 2-х до 4-х тысяч рублей, в зависимости от выбранной конфигурации.
Вы сможете собрать...
КАК СОЗДАЮТСЯ РЕАЛИСТИЧНЫЕ ПЕЙЗАЖИ?
За 4 воркшопа мы разберемся с тем, что вызывает так много сложностей у художников — с рисованием облаков, воды, гор и растений. Узнаем, как правильно передать форму и текстуру, как подобрать цвет, как быть со светом, как работать с референсами.
Поможет нам в...
Насчитывает 3 флагмана и 11 мини-курсов. Научитесь выстраивать воронки, настраивать и запускать рекламу на различные ниши, а также прописывать скрипты продаж и наполнять и управлять сообществом
Весь Getcourse
Флагманы:
Таргет ВКонтакте
Проф 2.0
Таргет магистр
Мини-курсы:
Продвижение коучей...
8 слайдов по 4 слова (презентации)
⭐️Обучение чтению.
⭐️Умение видеть структуру слова.
⭐️Работа над пониманием значения.
⭐️Игровой момент и повышение мотивации.
256 слов сгруппированы в соответствии со структурой слова (32 страницы PDF)
✔️Упражнение для выхода в чтение — узнавание всегда предшествует осознанному воспроизведению.
✔️Развитие фонематического слуха — основа грамотного письма и профилактика дисграфии.
✔️Наличие изображений формирует у...
Урок по разбору и составлению серии - "Собери сам"[Илья Рихтер]
Сколько кадров остается после съемки у вас?
Как выбрать из 1000 всего 30 для серии?
И выбрать из дублей тот самый кадр?
Более чем за 5 лет преподавания, я вижу одни и те же ошибки при формировании серии.
Хватит это терпеть
Я собрал...
Сделай практику медитации рабочим инструментом
Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития.
"Точка сборки" 7й поток, май-июнь 2024, поможет начать новый отсчет...