СБОРНИК ГОТОВ
Получилось вкусно, просто и красиво
Это не просто сборник с низкокалорийными рецептами, это ещё и правильный баланс между белками, жирами и углеводами
ЧТО ВАС ЖДЁТ?)
• 20 идей для сытных блюд
• Расчет сбалансированных КБЖУ для каждого блюда
• Коллекция рецептов будет пополняться
•...
Формирование пищевого поведения у детей начиная с прикорма, это одна из основных задач родителей. При помощи сборника вы сможете приготовить полезные и подходящие по возрасту блюда из безопасных продуктов. Книга рецептов настраивает родителей на использование пищи только домашнего происхождения...
Утро успешного и здорового человека начинается с полезных ритуалов и сбалансированного завтрака.
Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье.
Залог хорошего утра — сбалансированный завтрак! Если вы все еще проводите утро в спешке и...
Новый семинар Максима Володина для вегетарианцев
АЮРВЕДА ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ
Что будет на семинаре?
основное видео, 90 мин
новый сборник рецептов на осенне-зимний период с полезной вегетарианской едой, разработанный под руководством Максима Володина специального для этого семинара; рецепты...
Курс «Умное Сердце» тебе подойдет, если ты:
Устала бежать, достигать, все анализировать, успевать, контролировать
А хочешь почувствовать себя женщиной, расслабиться, почувствовать радость в своих достижениях, и начать это делать по женски, "снять голову" и наконец-то начать доверять..
Не...
Этот сборник — настоящий фейерверк сочетаний! При помощи него вы научитесь делать различные виды молока в домашних условиях, которыми можно заменить животное молоко в рационе при непереносимости или для оздоровления рациона. Все ,что вам нужно из инструментов — это блендер и рецепты из сборника...
Сборник поможет сориентироваться в видах бульонов и особенностях их приготовления. Вы узнаете все тонкости приготовления, выборе специй и сырья для варки бульонов.
Сколько видов бульонов у вас в рационе? Один, два? Видов полезных бульонов намного больше. В сборнике вы найдете рецепты бульонов...
Снижение веса — это комплексный подход, в котором питание играет важную роль. Сильные ограничения и скудный рацион — именно тут кроется основная ошибка худеющих.
Ваше питание должно быть разнообразным и сбалансированным, тогда у вас сохранится мотивация и вы будете чувствовать себя сытым и...
Гормоны играют ведущую роль во всех жизненных процессах.
Они оказывают воздействие на обмен веществ, размножение, на рост, на развитие и конечно же на красоту и молодость. Пока Ваши гормоны в гармонии – Вы прекрасны и энергичны.
Но с возрастом наши гормоны снижаются. Как определить, какие из них...
О чем этот вебинар
Сон — это основа жизни, основа здорового образа жизни.
Во время сна вырабатывается ряд важных гормонов, идёт регенерация тканей, восполняются физические силы. Продолжительность сна напрямую влияет на физическую и умственную активность, а так же на состояние иммунитета. Режим...
Описание
Научитесь готовить функциональный гарнир в котором сбалансированное количество углеводов, жиров и белков является оптимальным и дает чувство сытости, комфорта и насыщения. Если у вас повышенный аппетит, если вам нужно пролонгированное чувство сытости, если вы работаете над своим пищевым...
Я была на детских праздниках и на каждом я была не довольна столом, который был организован для детей. Картошка, фри, пицца, кока-кола… Если вы разделяете мои ценности и хотите организовать полезный стол для детского праздника, то этот сборник для вас.
В сборнике вы найдете варианты лимонадов и...
Продолжение серии книг
ЗАПИСКИ НУТРИЦИОЛОГА.
Готовим без соли
Без муки
Без дрожжей
Без сахара
Продажник:
Записки нутрициолога: 99,5 рецептов которые дарят здоровье и любовь (Ольга Онищенко)
Курс для тех, кто:
В поиске работы.
Хочет поменять работу на новую, с лучшими условиями и большей оплатой.
Понимает, что уверенность на собеседовании напрямую зависит от степени подготовленности.
Хочет улучшить свои навыки самопрезентации и выделиться из толпы соискателей.
Только вышел на...
Конспект на 31 лист содержит следующую информацию:
Вступление: о чем этот курс
Какая нужна посуда для приготовления овощей
Что должно быть в холодильнике и шкафах
Сочетание овощей с травами и специями
Как выбирать овощи
Как хранить овощи
Нарезка овощей
Овощной бульон
Работа с луком
Что важно...
Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье. Если вы все еще проводите утро в спешке и не задумываетесь о том, что едите сами и чем кормите свою семью, то самое время это изменить. Вы научитесь готовить авторские завтраки из...
Онлайн-курс обновлен! Вебинары 2017 года
Восточной нумерологии с личным куратором и аттестацией
За 4 занятия Вы научитесь:
- Прогнозировать события и выбирать удачные дни для важных дел
- Понимать характер и предназначение человека
- Оценивать совместимость в личной жизни и бизнесе
Какая...
Вегетарианство - тема обширная и неоднозначная, вызывающая много споров, имеющая своих последователей и противников.
Из этого короткого курса вы узнаете, как плавно перейти на лактовегетарианство без вреда для здоровья, узнаете, как питаться сбалансированно, чем заменять белок, чтобы организм...
Сборник с рецептами 25 боулов:
- 5 сладких боулов
- 5 вегетарианских
- 5 на основе яиц и бобовых
- 5 на основе животного белка
- 5 на основе рыбы и морепродуктов
Фактически, из этих рецептов вы можете составить полноценный рацион.
Уникальный кулинарный-класс, где вы получите 5 рецептов-конструкторов из привычных зерновых продуктов: овсянка, гречка, рис, перловка и киноа. Новые рецепты и сочетания вдохновят вас на здоровое питание и безопасное употребление зерновых в своём рационе!
Кому нужен кулинарный класс Крупы и...