Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда"
Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика:
На кухне
За рабочим столом
В кровати перед сном и после...
ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИДРЫ
3-х часовой курс для преподавателей любого направления ЙОГИ. А также тех, кто хотел бы освоить психофизиологическую технику релаксации "Йога-нидру" для погружения клиентов в глубокое исцеляющее расслабление.
Курс содержит два БЕСПЛАТНЫХ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЯ:
1. Практику...
Курс для начинающих
8 уроков йоги от 25 до 45 минут, где Вы сможете услышать своё тело, обрести силу и гибкость .
Каждое занятие сбалансировано - начинается с разминки и заканчивается релаксацией.
Вы изучите базовые асаны, составляющие фундамент йоги, научитесь правильно дышать и почувствуете...
Бодрая, солнечная практика, мягко пробуждающая тело и наполняющая его энергией. Дыхательные упражнения, Приветствие Солнцу, позы война и Треугольники. Чтобы день задался - его нужно правильно начать!
Тип практики: Хатха йога
Длительность: 30 минут
Уровень сложности: лёгкий
Йога интимной зоны – это симбиоз йоги, интимной гимнастики и медитации.
Курс подходит тем, кто устал вести сидячий образ жизни и готов, наконец, слушать себя, своё тело и найти источник любви и силы внутри себя.
На практике мы:
Начнем постепенное введение практик в жизнь
Научим правильному...
СУРЬЯ КАЛАНАЛ ЧАКРА
автор: Шри Ганеша
перевод на русский: Анна Атменеева
Серия вебинаров посвященных одной из самых интересных техник Джйотиш - чакрам
Первое занятие посвящено - СУРЬЯ КАЛАНАЛ ЧАКРА.
Сурья Каланал Чакра - техника, которая используется для решения вопросов споров, войны...
Что вас ждет на курсе:
Традиционные и мои авторские комплексы в йоге
Физический и психический исцеляющий аспект йоги и йогатерапии
Работа с биологически активными центрами
Энергетические, дыхательные практики, медитации, техники концентрации внимания
Принципы йоги как духовного пути. Йога и...
1 Видео урок "Традиционная тайская йога
Наша школа Thai Profi Massage это единственная школа в Таиланде, которая проводит обучение на русском языке. Сейчас, кроме очного обучения, мы также предлагаем онлайн-курсы. Накопленный опыт очного обучения помог нам составить онлайн-программы таким...
Курс по омоложению и оздоровлению лица и шеи.
Без рисков и ненужных инъекций, не выходя из дома, выполняйте упражнения и наблюдайте за чудесным преображением. Курс рассчитан на три недели работы по четверти часа в день.
На практике мы:
Разгладим морщины «Кольца Венеры»
Будем выполнять...
Йога изобилия 3.0 - авторская методика для быстрого обогащения, которая позволяет очень быстро запрограммировать своё подсознание на богатство, изобилие и реально изменить финансовую ситуацию в своём кошельке. Первые две версии Йоги изобилия, которые существуют с 2013 года прошли уже более 5000...
НОВИНКА ОТ АВТОРА!!!
ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА -
- эффективный комплекс, который включает в себя проработку лица, шеи и области декольте.
Экологичный подход к своей красоте, где мы своими руками стираем морщины на лице, укрепляем мышцы и снимаем напряжение
Для занятий нужно всего 15 минут в...
"Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года.
Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...
Что вы получите?
Избавитесь от болей и зажимов в теле
Обретете гибкость и станете стройнее
Улучшите гормональный фон и укрепите женское здоровье
Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать
Станете более раскрепощенной и уверенной в себе
Научитесь справляться с тяжелыми эмоциями и...
Волновая йога — это уникальная система по авторской методике ГАЛИНЫ МЕНЖИНСКОЙ.
Это современный подход к йоге, опирающийся на открытия квантовой физики, которая описывает фундаментальную — волновую основу проявленной реальности.
Мы — волновые существа, способные входить в резонанс с...
5 видео на основе «чекапа» (см несколько постов назад)
Для начинающих можно использовать как видеоуроки — включать и заниматься, для продолжающих — как пособие, посмотреть и проанализировать свою практику, впоследствие включая в свои регулярные занятия необходимые элементы
Это не «энциклопедия...
Хатха-йога дома
Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без...
Как говорил Ричард Гир, "Живым отсюда еще никто не выбрался".
Каждого из нас ждет экзамен. Самый важный в жизни экзамен. Экзамен, который подведет итог всего, что мы прожили, который покажет, кем мы стали и что ждет нас дальше.
Однако говорить о нем на удивление не принято в обществе. Ведь имя...