Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины АнастасииИсаевой
Гибкость иизящество вашего тела
Здоровье вашего позвоночника
Красивая осанка и грациозность балерины
В этой книге вы найдете то, о чем почти никто из вас не знал. Я могу это гарантировать. Конечно, таковые читатели найдутся, но… их будут единицы. И это я припас «на гарнир», сосредоточив тайные знания во второй части книги. Например, что кладбище – это невидимый в физическом мире урбанистический...
В своей революционной книге психолог Линдси Гибсон подробно рассматривает деструктивный характер взаимоотношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы увидите, как такие родители создают ощущение покинутости, и узнаете, как можно справиться с болью и замешательством, корни которых уходят в...
КУРС ТОЧНО ДЛЯ
ТЕБЯ, ЕСЛИ:
-Надоело сутулиться.
- Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле.
-Сложности в выполнении повседневных задач, дискомфорт и боль в спине.
-Постоянно болят поясница
и колени.
- Испытываешь дискомфорт в повседневной жизнии при выполненииЗдоровая осанка это...
Фейсфитнес это проявление заботы и любви к себе. Это возможность стать ярче и гармоничнее. Подтянутое и раскрытое лицо, это понимание работы мышц и навык ими управлять, это налаженные обменные процессы в тканях, благодаря комплексу упражнений, который вы легко сможете освоить на курсе "Азбука...
Под обложкой – тема сепарациии психологического взросления. Популярный итальянский психотерапевт Стефания Андреоли разбирает типичные проблемы молодых взрослых: тревогу, конфликты со старшим поколением, поиск своего собственного места в жизни, трудности профессионального развития и...
Вы научитесь:
Безошибочно определять тип кожи
Видеть связь между изменениями состояний кожии косметикой
Выбирать только подходящую для вашей кожи косметику
Научитесь понимать капризы своей кожи
Начнёте по-новому смотреть на мир косметики
Начнёте ухаживать за собой регулярно, осмысленно и с...
[/URL][/IMG]
Эксклюзивный курс Веры Красивой
Наша уникальная система обучения создана по европейским стандартам и включает целый комплекс дисциплин. Вы станете уникальным специалистом и сможете зарабатывать от 100 000 рублей в месяц!
● В программу входит изучение основ анатомии, косметологии...
Модуль 1
Что такое Figma?
Как в ней работать эффективно и быстро
Разберем популярные приемы и техники
Работа с изображениями, шрифтами, эффектами, плагинами
+ файл с популярными шрифтами
Что такое прототипирование? Работа с референсамии прототипами страниц
+ коллекция прототипов первых экранов...
НА ВЕБИНАРЕ Я РАССКАЗАЛА О ТОМ:
* Когда переходить на косметику для возрастной кожи?
Какие ингредиенты в косметике эффективны, чтобы справиться с возрастнымиизменениями?
* Какие натуральные ингредиенты помогут вам и чем?
* Какие ингредиенты в косметике НЕ помогут вам и почему?
* Какие БАДы...
Я уверена, что вы много раз в жизни слышали фразу, когда болела поясница: "Спина у тебя слабая, нужно "закачивать" её.
И вот мы нашу и без того больную перенапряженную поясницу качаем лодочками 12х3.
А боль все не проходит.
Потому что такой подход изначально не верный.
Мы не отдельно...
3 дня по 3 часа
Авторский курс Елены Глуховой "Всё о коже. Тайна её здоровья | ONLINE" разработан, как инструкция восстановления и сохранения здоровья кожи при медицинских или косметологических проблемах в любом возрасте за счёт глубинного устранения первопричин поражения или увядания кожи.
Это...
Программа курса
Adobe IIIustrator.
Знакомство
Логотипы
Полиграфия. Печатная продукция
Adobe Photoshop
Фирменный стиль
Figma
О клиентах. Поиск. Деньги
Taplink
Нейросети
Если ты:
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергиии лишнего веса то программа этого курса для...
Дата начала курса 16 октября 2023 г.
Если у вас есть хоть одна жалоба из этого списка — жду на курсе «Здоровая спина»:
Боль в пояснице
Напряжение в воротниковой зоне и боль в шее
Сутулость
Выдвинутая голова вперед
Чрезмерный прогиб в пояснице
Вечно вываливающийся живот
Проблемы дыхания
Холка...
Программа :
Основы анатомии
Техники омоложения
Создание личного бренда
Косметология
Тейпирование лица и тела
Знакомство с методом естественного омоложения.
Вы узнаете:
● как связано состояние твердых тканей, мышц и фасций с эстетическими патологиями;
● какие проблемы вызывают проявления...
Пакет базовый:
5 базовых уроков
10 базовых мастер-классов
Содержание уроков:
Урок 1. Основы для скрабов
Рассмотрим какие бывают основы для скрабов. Сколько видов скрабов из них можно сделать. Какие особенности есть у каждой основы.
Урок 2. Окрашивание скрабов
Как правильно окрашивать каждую...
Курс подойдет всем, у кого:
• боли в пояснице
• выпирание живота
• интимные проблемы (недержание мочи при кашле и чихании, попадание воздуха внутрь, опущение внутренних органов |-|| степени, боль во время полового акта)
• лишний вес и невозможность его снизить
• Нарушение / расстройство...
Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью.
Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетамии...
Интенсивность пота и запаха зависит от многих факторов, в том числе образа жизнии питания. Рекомендации помогут наладить процесс потоотделения и быстро избавиться от запаха без дезодоранта.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная система по восстановлению организма при различных...