Результаты поиска по запросу: Тренинг эмоционального благополучия (Дмитрий Петухов)

Эмоциональное благополучие - это ключ к гармонии во всех сферах жизни. Профессиональный успех, личная эффективность, отношения с окружающими и в семье, здоровье, личностное развитие - успех во всех этих сферах зависит от ваших способностей управлять вашими эмоциями и настроением. На тренинге...

Наверняка вы уже пытались самостоятельно освоить аутотренинг или какие-то другие техники самогипноза. И скорее всего у вас бывали такие моменты, когда вы застревали на каком-то этапе и потом, просто бросали это дело. Я сам пытался самостоятельно освоить аутотренинг ……. внимание…… около 15...

Мультимедийный курс «Изменение личной истории» (2009) Изменение личной истории — это очень мощная и универсальная техника, с помощью которой Вы можете решать практически любые Ваши проблемы и задачи. Более того, с помощью этой техники, Вы можете всего за один сеанс запустить решение сразу ВСЕХ...

Меня всегда расстраивает, когда я вижу умного, хорошего человека, который никак не может наладить свою жизнь и реализовать свой потенциал из-за недостатка самодисциплины. Сколько всего полезного и интересного мы могли бы увидеть, если бы все талантливые люди обладали еще и сильной волей и...

Аудио №1. В первом аудио я подробно рассказываю о самой идее, о том, что дает метафора забега и как ее можно использовать для того, чтобы перестать беспокоится о прошлых незавершенных проектах и доводить до результата новые большие и малые дела. Длительность этого аудио - 15 мин. 32 сек. Аудио...

Аудио-курс «Жизнь как медитативная практика» Автор: Дмитрий Петухов В этом курсе вы узнаете множество техник для развития навыков самогипноза, медитации, развития осознанности и концентрации внимания, которые вы можете практиковать буквально по минуте за один подход. Причем, большую часть из...

Описание курса Данный курс направлен на освоение практических методов психологической поддержки подростков в сложных эмоциональных ситуациях. Слушатели получат эффективные инструменты для работы с перфекционизмом, стрессом, негативными эмоциями и апатией, научатся создавать благоприятную среду...

Шесть кодов эмоционального благополучия Позитивная психология в схема-терапии Приглашенный гость - Dr. Tracey Hunter Цикл из трех семинаров: Онлайн Серия вебинаров будет посвящена практическим аспектам интеграции позитивной психологии в схема-терапию и психотерапию в целом. Традиционный подход к...

Гипнотические аудио-сеансы - это простой и удобный способ создавать позитивные изменения в своей жизни. Достаточно просто прослушивать этот сеанс раз в день или раз в два дня на протяжение одной-двух недель и вы обязательно заметите положительные результаты. Кроме того, вы можете использовать...

Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития одного из самых важных психических навыков - осознанности. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики. Развитие осознанности помогает избавиться от нежелательных реакций Нежелательные реакции, это например...

Наверняка у вас есть личный и немалый горький опыт, когда вы из года в год давали себе какое-то обещание и не выполняли его. У каждого, есть такие «неподдающиеся» задачи, которые кочуют из одного плана в другой, но так и остаются не реализованными. В нас укоренилась идея, что серьезные...

Запись 6-ти дневного тренинга: 1 день. Продолжительность видео 2ч 11 мин 2 день. Продолжительность видео 1ч 42 мин 3 день. Продолжительность видео 1ч 25 мин 4 день. Продолжительность видео 1ч 55 мин 5 день. Продолжительность видео 2ч 6 день. Продолжительность видео 2ч 17 мин Тренинг является...

Описание курса Программа посвящена изучению практических аспектов психологического здоровья и эмоционального благополучия личности. Рассматриваются эффективные методы повышения самооценки, техники управления тревожностью и стрессом, а также роль позитивных эмоциональных проявлений в жизни...

Вы получите: материалы тренинга-энциклопедии финансового благополучия Подходит для тех, кто: Недоволен уровнем своих доходов, но при этом не видит реальных перспектив по его увеличению (кроме перспективы «упахаться до смерти» на работе) Чувствует, что нетвердо стоит на земле, когда думает о...

Кому этот курс будет особенно полезен: Всем, кто понимает, что очень важно уметь фокусировать свое внимание и хочет развить этот навык Если вы замечаете, что вам трудно сфокусироваться и удерживать внимание на деле, которым занимаетесь Если вам трудно отделаться от навязчивых мыслей и...

Что мы проработаем? Внутренние тараканы , которые не исчезают , какие бы тренинги не проходил Сбивается дыхание при подходе Каменеет тело , не знаю что сказать Боязнь потерять девушку Боязнь сделать больно Не стоит перед сексом Не уверен в собственных силах Виню себя постоянно за что то В голове...

Вы обретете не только знания, но и начнете формировать умение самоподдержки с помощью техник музыкотерапии, получите практические навыки: Способы определения эмоциональных состояний в связи с жизненными ситуациями и соматическими заболеваниями; Применение техник музыкотерапии возвращения к...

Не можешь найти работу? Составим вместе твое идеальное резюме: -отшлифуем каждый пункт; -разберем хорошие и плохие примеры; -оформим все грамотно и интересно для рекрутеров. Будем использовать мое резюме как пример (составим его вместе). Давай работать над твоим будущим вместе! Чему вы...

Я часто... -испытываю вину и начинаю извиняться, идти на уступки либо агрессировать и перекидывать вину -соглашаюсь на не интересные проекты или на не выгодные для меня условия -долго выбираю. В целом любая ситуация принятия решений даётся трудно: от выбора профессии до выбора печенья к чаю...

Тенсегрити – это комплекс знаний древних индейцев Южной Америки, которые оставались в тайне на протяжении нескольких веков. Это тайна магических пасов древних толтеков, позволяющих улучшить не только качество, но и продолжительность жизни человека. Они помогают вам достичь своего лучшего...