Результаты поиска по запросу: Сила 2.0 (Дарина Егорова)

Этот курс для тебя, если Ты давно занимаешься йогой, но осознаёшь, что в твоей практике не хватает силовых асан и виньяс. Ты давно хочешь включить пробросы (jump back и jump through) в свою практику, но не понимаешь как к ним подступиться. Ты уже умеешь делать нижние балансы, но хочешь их...

Сила Занятие посвящённое качественному укреплению мышц кора, спины, рук и бёдер, включающее в себя постепенное погружение в разнообразные нижние балансы на руках. Встречающиеся позы: Урдхва Чатуранга Дандасана Лоласана Васиштхасана Шалабхасана Эка Пада Каундиниасана 1, 2 Брахмачариасана Бакасана

Сила Занятие посвящённое качественному укреплению мышц кора, спины, рук и бёдер, включающее в себя постепенное погружение в разнообразные нижние балансы на руках. Встречающиеся позы: Урдхва Чатуранга Дандасана Лоласана Васиштхасана Шалабхасана Эка Пада Каундиниасана 1, 2 Брахмачариасана...

В этом курсе тебя ждут • 3 полноценные практики хатха-йоги длительностью 1 час 20 минут • 2 уровня сложности работы и множество способов упрощения/усложнения упражнений • эффективные методы улучшения подвижности тазобедренных суставов и вытяжения мышц • функциональная работа с телом...

Содержание курса: 5 видео уроков Разделённых на 2 типа: Полноценные практики хатха-йоги, включающие в себя: • разминку • основную часть направленную на улучшение мобильности тела и силовую подготовку к пинча маюрасане • заминку и 10-и минутную шавасану для восстановления Разборы...

Титибхасана Уровень 1 - Работа с вытяжением и одновременным укреплением передней и задней поверхности бёдер, а также подготовкой рук и плечевого пояса для удержания всего тела. Встречающиеся формы: Паршваттонасана переходящая в пирамидальное скручивание Эка Пада Бакасана 1 (Эка Пада...

Уровень 1 - Базовые вытяжения для плеч, бёдер и спины, позволяющие безопасно и приятно погрузиться в столь важную для здоровья позвоночника форму - мост. Встречающиеся формы: Каматкарасана Свастикасана Шалабхасана Поза дыбы Мосты у стены

Вам подойдут эти занятия, если вы Хотите начать заниматься йогой ️ Стремитесь систематизировать знания о практике йоги Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны Ищете точных отстроек и понятных объяснений Готовы стать сильнее, гибче и здоровее И конечно, если давно хотели...

Пространство эффективной практики хатха-йоги Вам подойдут эти занятия, если Вы Занимаетесь йогой от полугода и более ️ Уже знакомы с базовыми асанами ️ Хотите двигаться дальше, знакомясь с новыми формами и возможностями своего тела ️ Ищете точных отстроек и неспешной статики, позволяющих...

Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой. Встречающиеся формы: Маласана Капотасана (для ног) Ардха Агни Стамбхасана...

Что дают тренировки по стойкам: 01. по-настоящему сильное и функционально подвижное тело 02. крепкие руки и спину, функциональный кор и красиво прокаченные ноги 03. расширение границ возможностей как для тела, так и для ума 04. уверенность и позитивный образ себя за счет обретения редкого навыка...

На вебинаре вы узнаете Что такое ганаш Расслоение ганаша Кристаллизация ганаша Формула составления ганаша Функция ингредиентов в ганаше Свободная вода (AW) в ганаше Как правильно ароматизировать ганаш Техника приготовления Охлаждение ганаша и его стабилизация Устранение ошибок Научимся делать...

Описание книги Квантовое Таро 2.0 отражает принципы создания и существования вселенной, которыми наполнена и наша повседневная реальность. Эта колода лишь на первый взгляд кажется сложной и рассчитанной на любителей физики и астрономии, однако это не так. Гениальный проект Кей Стопфорс и Криса...

Темы вебинара: ЧТО ТАКОЕ ЭМУЛЬСИЯ? ЧТО ТАКОЕ ГАНАШ? КАКОЙ ЭМУЛЬСИЕЙ ЯВЛЯЕТСЯ ГАНАШ? ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ГАНАША ЧТО ТАКОЕ AW? СОЗДАНИЕ РЕЦЕПТА ТЕКСТУРА И ВКУС КОНСЕРВАЦИЯ ХОЛОДНЫЙ ИЛИ ГОРЯЧИЙ СПОСОБ? КРИСТАЛЛИЗАЦИЯ ГАНАША МОЛОЧНЫЙ ПРОТЕИН **(КЛЮЧЕВОЙ ИНГРЕДИЕНТ И ЕГО ПРЕИМУЩЕСТВА)...

Научись пользоваться своим навигатором жизни! Чему вы научитесь: Студенты будут изучать на моём курсе восточную (ведическую) астрологию (джйотиш) Описание узнаете особенности планет, звёзд и созвездий без заучивания и "воды" поймёте, как решить любую проблему с помощью астрологии...

Большой курс О курсе Каждый человек индивидуален, уникален и не повторим. Этот курс поможет вам раскрыться. Экстрасенсорные способности не удел избранных, они доступны каждому. Вы не только узнаете об этом, но и откроете их в себе. Самые эффективные практики для работы с энергетикой...

Сила ракурса — это лекций о том, как научиться видеть кадр, создавать их для себя, других проектов и зарабатывать на этом. Курс, после которого вы — начнете замечать красивые сюжеты для фото в каждой детали вокруг, а ваша аудитория — теперь будет на это реагировать! Пять лекций по двадцать...

Практическая встреча, после которой вы сможете благоприятно влиять на все сферы жизни, а также решать любые задачи с помощью техник и методик по управлению энергией и экстрасенсорики. Под руководством специалиста по биоэнергетике и экстрасенсорике, эксперта мастерской PSY2.0 Ксении Алексеевой...

Описание книги Японская кухня давно уже перестала быть экзотикой. Суши, роллы, лапша удон, мисо-суп – все эти блюда полезны, вкусны и легки в приготовлении. Одним из основных достоинств японской кухни является высочайшая свежесть всех ингредиентов. Что может быть лучше, чем приготовление любимых...

Женская сила 2.0 Система, по которой каждая женщина найдет свой персональный стиль, выстроит гардероб или получит новую профессию стилист Для кого: Новичок. Совсем не погружена в вопросы стиля и раньше не интересовалась им Любитель Уделяю время вопросам стиля, но не довольна своим гардеробом...