Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора пойогедля...
Курс включает 6 блоков (подготовку к беременности 1,2,3 триместры, роды, послеродовый период) и 31 уроков от доктора Элисо, маммолога, врача аюрведы, педиатра, остеопата, перинатального психолога и детского психолога, преподавателя йоги, доул, специалиста по гипнородам, стилиста длябеременных...
Основной курсДля тех, кто хочет заниматься системно. В курсе 4 комплекса упражнений, по 40 минут каждый. Собраны все основные позы длябеременных, они построены в логичные видеоуроки. Их можно чередовать и заниматься 2-5 раз в неделю.
Вас ждет:
Укрепление бедер и ягодиц
Снятие боли в спине...
Старт мастер класса по ob 11. Полныйкурспо созданию малышек . Девочки рассылка началась . Если кому то не придёт пишите мне .
В мастер класс входит :
Создание лица в двух видах
Лепка тела , установка покупного тела
Ссылки для приобретения тела, формы , глаз и много другого
Создание парика...
Курспоможет вам систематизировать представления о йоге и сделать это с уважением к традиции и с учетом современной научной мысли
Мы непредвзято будем говорить о мистической и практической составляющей йоги, разберем основные понятия в опоре на знания, которыми делятся ведущие санскритологи и...
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курсДЛЯБЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
На курсе вы получите практические навыки инь-йоги, улучшите гибкость спины, а также проработаете шпагат с помощью холодной растяжки и улучшите кровообращение и нервную систему
Новички
Курс идеально подойдет новичкам, которые хотят попробовать новый вид йоги и расслабиться, познавая себя...
Уникальность йоги - в её автономности, независимости и ненуждаемости в чьем-либо присутствии. Практикуя йогу, вам нужны только вы сами. Ни время, ни место не имеют значения.
Art Body Flow- это мое авторское направление. Результат 15 летней практики и преподавания хатха-йоги, занятий...
Что вас ждет на обучении
500 часов теории и практики йоги
Научный и системный подход
3 модуля и более 15 предметов
Введение в йога-терапию
Основные дисциплины
Йога
Анатомия
Йога‑терапия
Философия
Аюрведа
Психология
Сценическая речь
Развитие голос
Дополнительные темы
Основы курса «Йога для...
Для кого курс?
Для новичков в SMM:
- Научитесь комплексно реализовывать SMM-проекты
- Найдете клиентов и начнете зарабатывать в Instagram
Для блогеров
- Упакуете аккаунт в соответствии с трендами и повысите средний чек
- Увеличите лояльность аудитории и основные показатели статистики
Для...
БА-ЦЗЫ - Полноценный обучающий семестр.
С нуля до уровня "Консультант" Вы осваиваете все тонкости чтения карты жизни человека:
- Понятие структуры карты и определение полезного Бога и полезных элементов
- Деньги в Вашей карте Ба-Цзы
- Любовь и брак в карте жизни
- Здоровье и способы...
Чему ты научишься
На базовом курсе ты научишься рисовать практически все, что захочешь! Всего будет 8 тем, 16 уроков и более 25 ярких скетчей : растения, овощи и фрукты, еда, животные, пейзажи, архитектура, мода, человек. Смотри несколько работ с курса ниже.
А у меня получится?
Да, конечно! Это...
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
30 видеоуроков в личном кабинете.
Вы получите: курспойоге «Гибкая пантера»
Что будет:
Шпагаты и прогибы мечты
Секс-тренировка на выносливость в постели
Позы и движение в них
Раскрепощение и снятие зажимов
Оргазм в движении
Сексуальные изгибы
Как стать страстной
Сверхвозможности в постели!!!
Курспо Кундалини-йоге
12 занятий - 12 комплексов практик
- КОМПЛЕКС ДЛЯ ЭЛЕКТРОМАГНИТНОГО ПОЛЯ И МЕДИТАЦИЯ «ГУРПРАСАДА»
Расслабиться, довериться и отдаться бесконечной организующей силе Вселенной. Усиливает ауру.
- КОМПЛЕКС ДЛЯ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ СИЯНИЯ И ГРАЦИИ
Сделать себя красивой своим...
Давно мечтаешь стать специалистом пойоге в гамаках? Добро пожаловать на базовый курс "Fly Yoga"! Целый месяц погружения в воздушный мир йоги в гамаках.
Фундаментальные знания, которые позволят стать настоящим дипломированным специалистом в данном направлении! А самое приятное - учиться можно...
Для кого этот курс?
Я давно занимаюсь йогой и хочу расширить практику.
Я давно хочу изучить нада-йогу, ищу подходящий курс.
Я пою мантры, хочу разбираться в этой теме глубже.
Я хочу звучать.
Я хочу развить навык медитации.
Я устаю от непрекращающегося в обыденной жизни мыслительного процесса...
Как начать движение и почувствовать свое тело
О чем курс:
Как начать движение и почувствовать свое тело
Когда надо описать то, что я преподаю, я говорю йога. Но это лишь часть практики.
За более чем 10 лет тренерской деятельности я пришла к очень личному подходу в тренировках.
Сейчас я...
Урок Стань магнитом для ЦА
Там ты узнаешь, как понять, чего хочет твоя целевая аудитория, что их беспокоит и тд
В нем я делюсь, как бесплатно привлекать в блог целевыхподписчиков.
И ты 100% поймешь, как эту информацию использовать в reels и stories