1. Hi-hi

    Скачать Месячная подписка на тренировки YWQ мастера йоги (Андрей Сидерский)

    Замечательная возможность практиковать в любом месте, и в удобное время под руководством мастера йоги А.В. Сидерского. Описание: Видео моих личных тренировок «для себя любимого» — то, что делаю я в качестве своей собственной повседневной практики. Без купюр и компромиссов. Свои тренировки я...
  2. Пика-Пика

    Скачать [yoga-masters] При аутоимунных расстройствах (Андрей Сидерский)

    Терапевтические комплексы из исследования о влиянии йогических упражнений и практики йоги на процесс терапии аутоимынных заболеваний, в данном случае исследование проводится на базе болезни Крона. Официальное исследование в израильском институте. Подробнее об исследовании и об использовании...
  3. Певец

    Скачать Тренирочный сет «Fast Free Flow» (Андрей Сидерский)

    Тренировочный сет от Андрея Сидерского для тех, у кого совсем мало свободного времени. 7 комплексов по 10 минут (последний, седьмой, на 20). Уровень сложности — умеренно-высокий, ибо достичь хорошего эффекта за 10 минут, используя асаны базового уровня сложности достаточно тяжело. Только первый...
  4. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Серия утренних комплексов для начинающих (Андрей Сидерский)

    Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
  5. Это Я

    Скачать Комплекс Master flow #1. Легкий уровень (Андрей Сидерский)

    Комплекс «master flow» #1 (легкий уровень) Андрей Сидерский Последовательность Yoga Workout в режиме «Master Flow».
  6. Аноним

    Скачать Криптобрат. Тариф Месячная подписка (Сергей Романович)

    Вы получите: материалы доступа от Telegram канала, автор делится своими инсайтами про саморазвитие, свои инвестиции, бизнес, иногда загружает конспекты книг
  7. Скоростной

    Скачать Yoga Workout Quest Dozen#2. Сет на 12 комплексов (Андрей Сидерский)

    Объем материала: 11 часов видео (12 комплексов) Уровень: Лёгкий, полезно всем Вторая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. 11 часов практики! Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные...
  8. Настёнка

    Скачать little witch's corner. Месячная подписка (witchycorner)

    Поддержать автора эксклюзивные материалы: статьи, посты и многое другое! библиотека книг по магии 298 эксклюзивных записей 10 статей
  9. Танцуем

    Скачать Обитель Лесной Ведьмы. Месячная подписка на обитель (witchofthewilds, Татиана Самойлова)

    Лесной клуб «Арканум», где ведьма делится знаниями и теплом, а участники общаются на самые разные темы. 1) вход в приватный чат; 2) участие в книжном клубе; 3) доступ к материалам, сейчас это: праздники колеса года славянское язычество личные ритуалы магия рун вкусные рецепты викка и не...
  10. Берсик

    Скачать [yoga-masters] Медитация с Андреем Сидерским (Андрей Сидерский)

    Медитация с Андреем Сидерским (2019) В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения». О второй в данном...
  11. Аноним

    Скачать Месячная подписка на все курсы (Крипто Академия Pro Blockchain)

    Подписка на все курсы Pro Blockchain Media Доступ ко всем вышедшим курсам на целый месяц
  12. Олег КО

    Скачать Йога намерения №10 (Андрей Сидерский)

    Комплекс по «Йоге Намерения» №10. Среднего уровня сложности. В этот раз мы добавили новую опцию — аудиотренировку. Когда комплекс полностью изучен — включать видео нет необходимости, можно просто включить MP3 аудио-файл и выполнять комплекс под руководством Андрея Владимировича. Комплекс...
  13. авакаДО

    Скачать Yoga Workout Cycle #1 (Андрей Сидерский)

    Новый вариант тренировочных последовательностей от Андрея Сидерского. На этот раз серии из нескольких комплексов — циклы. Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest. Это значит, что дыхательный ряд построен на основе набора случайных чисел. Таким образом можно получить очень интересную и...
  14. Морковкин

    Скачать Эфирная гимнастика «DAGO» (Андрей Сидерский)

    Тип практики: Эфирная гимнастика Преподаватель: Андрей Сидерский Язык видео: Без комментариев Длительность: 25 мин Уровень: Практикующие, Преподаватели Особое: Тренировочное Комплексы эфирной гимнастики YOGA23 (Y23) разработаны для усиления информационного влияния системных програм йогической...
  15. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [INCEPTION] Harmony (Андрей Сидерский)

    Harmony - discover yourself Harmony — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта...
  16. Настёнка

    Скачать [Pvolve] Подписка на функциональные фитнес-тренировки

    Хотите увидеть, на что способен наш метод функциональной фитнес-тренировки? Получите доступ к тысячам тренировок по запросу и ежедневным двусторонним виртуальным занятиям в прямом эфире Вы научитесь всему, что нужно знать, чтобы начать работу с методом Pvolve и нашим уникальным способом...
  17. Гусяка

    Скачать Бразильские розы и крюил - вышивка и обучение. Месячная подписка на клуб (Надежда Фролова)

    После оформления донатов вы получаете доступ в закрытый раздел, где вы можем отблагодарить вас 🤗 Там собраны небольшие уроки по бразильской вышивке и подборки мулине Гамма для вышивки роз. Закрытый раздел доступен на все время подписки, со всеми накопленными материалами. Давайте творить и...
  18. Karnaval

    Скачать [Онлайн-школа Nadin.Needlework] Обучение вышивке с удовольствием. Месячная подписка на клуб (Надежда Фролова)

    Эта группа создана для вас! Мы собрали для вас более 20 авторских мастер-классов от Надежда Фроловой Все они доступны сразу и остаются у вас на весь срок подписки. Новые материалы добавляются каждый сезон. Кроме уроков по вышивке будут добавлены уроки по подбору цветов и рисованию своих...
  19. Актёр

    Скачать [Yoga Masters] Антистресс (Андрей Сидерский)

    Комплексы предназначены для снятия глубокого стресса, как физического, так и психического, обусловленным какими-либо критическими событиями или попаданием в критические ситуации. Подходят также для быстрого и эффективного снятия первичного стресса и для тех, кто оказался в опасной, критической...
  20. Певец

    Скачать [Yoga-masters] Теория асан №5 (Андрей Сидерский)

    Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: урдхва-чатуранга-даньда-асана со скруглённой спиной прогиб лёжа на груди (с замками или захватом за голени) вариант навасаны - позы «лодки» (с вытягиванием поясничного отдела позвоночника и подъёмов ступней) поза «Паука» (орнанамбхана-асана) упоры...
Сверху